Здоровье

Желание избегать отрицательные эмоции кажется разумным. Но на самом деле это не так. Фото иллюстративное: pixabay.com

«Я всегда избегаю негатива, но радости нет». Бельцкий психолог объясняет пользу «плохих» эмоций

Я всегда стараюсь думать позитивно, я не читаю плохие новости, не смотрю по телевизору передачи о ...
03.06.2020 - 11:00
2203
3

Растерянность, усталость и апатия в период резких перемен и даже хаоса абсолютно нормальны. Фото иллюстр.: pixabay.com

Лень и усталость во время самоизоляции. Бельцкий психолог объясняет этот феномен

Ведущая рубрики Алёна Бешига отвечает на вопрос, который, как оказалось, в нынешней ситуации себе задают многие...
28.04.2020 - 18:13
1312
1

Не стоит постоянно следить за новостями, так вы начинаете тревожиться больше. Фото: pixabay.com

Как жить в условиях карантина и не сойти с ума. Рекомендации бельцкого психолога

Ведущая рубрики Алёна Бешига объясняет, что мы сейчас чувствуем, почему так реагируем и как можем себе помочь.
04.04.2020 - 10:57
1523
1

Фото: altaynews.kz

В каких случаях и как следует носить маску. Рекомендации ВОЗ

В связи с распространением коронавируса во всём мире резко повысился спрос на медицинские маски.
18.03.2020 - 12:46
3084
6

Что из этих средств эффективно для профилактики заражения, а что — нет? Коллаж «СП»

ВОЗ развеяла 13 мифов о коронавирусе

Распространение нового коронавируса COVID-19 породило массу слухов о том, как избежать заражения и что поможет...
11.03.2020 - 18:06
7676
8

Для ситуаций, когда человек после периода отношений пропадает, есть специальный термин. Изображение иллюстративное: коллаж на основе фото pixabay.com 

Когда близкий человек вдруг пропадает. Психолог объясняет феномен гостинга

Бельцкий психолог Алена Бешига на примере конкретной ситуации в отношениях между женщиной и мужчиной...
01.03.2020 - 13:45
3814

Психолог обращает внимание: страсть — это не только сексуальное, но и эмоциональное влечение к партнеру, потребность чувствовать любимого человека и телом, и душой. Поэтому уделять внимание нужно обеим сторонам отношений. Фото иллюстративное: pixabay.com

Из отношений и секса пропали яркие краски. Как вернуть им остроту?

Бельцкий психолог Алёна Бешига рекомендует, что делать парам, которые хотят вернуть былую яркость отношениям.
08.02.2020 - 09:43
2952

Чтобы не бояться сделать ответственный шаг, вы должны откровенно поговорить и обратить внимание на некоторые моменты в его поведении.

Выйти замуж за разведённого. Как понять, стоит ли это делать?

Бельцкий психолог Алена Бешига даёт подсказки, на что потенциальной невесте следует обратить внимание.
25.01.2020 - 10:37
4661
4

Врач-нарколог Бельцкой консультативной поликлиники Эдуард Ненеску пожелал всем счастливого и спокойного Нового года и объяснил, что для этого нужно. Фото: архив «СП»

«Шампанское с вином — несовместимо!» Правила приёма алкоголя в Новый год от бельцкого врача-нарколога

Каких правил следует придерживаться, чтобы не навредить своему здоровью и не испортить праздник себе и близким...
31.12.2019 - 13:23
14636
5

Претензии неприятно выслушивать всем. Но есть приёмы, которые помогут критику обратить в пользу и не разругаться. Иллюстрация: pixabay.com

Как научиться спокойно реагировать на критику. 3 шага, которые советуют психологи

Я не могу слушать, когда мне делают замечания или критикуют. У меня ужасно портится настроение, я обижаюсь...
23.11.2019 - 10:06
2935

Дурные мысли об упущенных возможностях могут плохо отразиться на вашем настоящем и будущем. С ними нужно и можно бороться. Фото иллюстративное: pixabay.com

Навязчивые мысли об ошибках в прошлом — как от них избавиться. Рекомендует бельцкий психолог

Меня постоянно мучают воспоминания о прошлом. Воспоминания неприятные — мои ошибки. Я постоянно думаю о том...
26.10.2019 - 14:05
4486
1

Тема курортных романов довольно часто обсуждается в кабинете психолога осенью. Их оказывается сложно забыть. Фото иллюстративное: pixabay.com

Не могу забыть свой курортный роман. Что делать?

Отношения с мужчиной во время отпуска не выходят из головы. Как скорее их забыть? Рекомендации бельцкого...
12.10.2019 - 12:39
3684

Страницы

Подписка на Здоровье