как снизить потребление соли

Соль называют «белой смертью», но можно ли отказаться от неё вообще? Фото иллюстративное: pixabay.com

Норма потребления соли: сколько соли в день рекомендуют есть врачи

Разбираемся, почему нельзя употреблять много соли и какое количество считается нормой.

17.04.2024 - 15:22

1605

Чтобы сохранить здоровье, взрослым не следует употреблять более 5 г соли в день, что эквивалентно одной чайной ложке. Фото: pixabay.com

Взрослые жители Молдовы потребляют в два раза больше соли, чем рекомендованный максимум.

16.05.2023 - 10:37

2291